Hårtap hos menn: Dette gjør du når du får tynt hår

MISFORSTÅTT: - Menn som tror at det er om å gjøre å ha mest hår, og som vegrer seg for å klippe seg kort har misforstått, mener stylist Hedda Skoug. Foto: NTB scanpix
MISFORSTÅTT: - Menn som tror at det er om å gjøre å ha mest hår, og som vegrer seg for å klippe seg kort har misforstått, mener stylist Hedda Skoug. Foto: NTB scanpix

Det er ingen grunn til å innta fosterstillingen på badegulvet når du oppdager at håret begynner å bli litt tynt her og der. – Det er mye man kan gjøre selv, mener ekspertene.

Det er ikke uvanlig at håret blir tynne jo eldre du blir. Noen opplever at de begynner å få viker, måne og mindre hår allerede i tidlig i 20-årene. Fortvil ikke, det er absolutt ingen krise. Det finnes flere ting du kan gjøre for å sinke prosessen, og for å være helt ærlig tror vi det er mest menn som bekymrer seg for dette – masse vilt hår på hodet er ikke like viktig for kvinner som dere tror!

1. Test noen produkter

Det finnes flere hårprodukter på markedet som kan bremse håravfall. Sjampo og balsam, hårkur eller andre produkter som fås kjøpt på apoteket eller i frisørsalong hevder å stimulere hårrøttene slik at håravfallet ikke skal bli like dramatisk.

MYE DU KAN GJØRE: Frisør hos Adam & Eva, Peder Wallentin, mener du for eksempel kan unngå å tørke håret så hardt med hånkledet når det er vått. Foto: Privat
MYE DU KAN GJØRE: Frisør hos Adam & Eva, Peder Wallentin, mener du for eksempel kan unngå å tørke håret så hardt med hånkledet når det er vått. Foto: Privat

- Forhør deg med frisøren din for å finne produktene som passer best til ditt hår. Det er absolutt ikke pinlig å hverken bruke eller undersøke mulighetene for produkter som kan hjelpe deg, understreker frisør hos Adam & Eva, Peder Wallentin og legger til:

- Det er riktignok viktig å huske på at behandlingsresultatet alltid er individuelt.

Altså: Test litt før du investerer halve månedslønnen.

2. Ta det rolig med håndkledet

Du har dårlig tid om morgenen og hiver deg i dusjen. Ute er det kaldt, så du røsker til deg et håndkle og tørker håret fort og brutalt for ikke å bli kald når du går ut. Slutt med det.

– Håret er mest elastisk og sårbart når det er vått, så ikke ta i for hardt når du tørker det. Det beste er å presse ut fuktigheten, ikke gni, forklarer Wallentin og fortsetter:

- Du kan også bruke en varmebeskyttende spray for så å føne det tørt. Eventuelt la det lufttørke. Og husk at det er normalt å miste mellom 60-100 hårstrå hver dag, sier han.

3. Klipp deg

Det er absolutt ingen grunn til å tviholde på håret som en gang var tykt og fyldig.

STYLIST: - Ikke vær redd for å klippe deg kort. Det er mye finere med et barbert hode enn langt, tynt hår, mener stylist og moteblogger Hedda Skoug. Foto: Jan Petter Lynau/VG
STYLIST: - Ikke vær redd for å klippe deg kort. Det er mye finere med et barbert hode enn langt, tynt hår, mener stylist og moteblogger Hedda Skoug. Foto: Jan Petter Lynau/VG

- Det kommer en tid hvor du rett og slett må innse realiteten og kaste inn håndkledet. Vi er alle vanedyr og det kan kanskje virke litt skummelt å klippe seg helt kort, men ofte blir man positivt overrasket, mener frisøren som påpeker at man venner seg til den nye sveisen fortere enn man tror.

- Det verste menn med tynt og lite hår gjør, er å la det gro. Klipp håret til en kort frisyre, eller rett og slett barber alt av. Det er minst like fresh og sexy med kort som langt hår, mener stylist og moteblogger Hedda Skoug, og legger til:

- Mange ser til og med yngre ut med barbert hode. Bare se på kjendisene – det er mange skallede menn som ser råbra ut. Det er absolutt ingenting å være redd for.

4. Kompenser med skjegg

Hvis du føler deg ukomfortabel etter at du har gått for en helt kort eller en barbert frisyre, er det jo ikke noe i veien for å la skjegget gro for å kompensere.

- En mann med lite hår bør absolutt vurdere å la skjegget gro. Det er kjempefint med kraftig skjeggvekst uansett om du har fem eller fem tusen hårstrå på hodet, sier Skoug.

Hvis du ikke orker å forholde deg til noen av punktene ovenfor, har vi ett siste forslag:

Finn mer innhold om:

Hvordan var din opplevelse i dag?