Saken har annonselenker som gir VG inntekter. Redaksjonen prioriterer uavhengig av dette.

AU AU: Noen ganger får man så tørre hender at huden sprekker opp. Foto: Illustrasjonsbilde fra iStockphoto.

Hudpleie

Slik blir du kvitt tørre hender

Dette må du gjøre hvis du har tørre hender.

  • Ingeborg Aspeli
Publisert:

Nå som Folkehelseinstituttet oppfordrer til hyppig håndvask og brukt av antibac kan hendene bli veldig tørre. For noen går det så langt at det kan bli ubehagelig.

I tillegg er det lave temperaturer ute, og det har også påvirkning. Tørre hender om vinteren skyldes hovedsaklig at fukten som er i huden på hendene fordamper lettere på grunn av kald vinterluft utendørs - eller tørr og oppvarmet luft innendørs. Såpe, vann og antibac gjør hendene ekstra tørre.

– Når det går mot kaldere tider vil luftfuktigheten etter hvert minske som medfører tap av fuktighet fra hudens overflate til atmosfæren. I tillegg vil de kalde temperaturene medføre en sammentrekning av årene i huden, og gi en overfladisk reduksjon i sirkulasjon i det øverste hudlaget, og mindre utskilles av hudens oljer, sier kosmetisk lege Rolah Osman Lønning som driver klinikken RÜ i Stavanger.

HUDPLEIE

Du kan ha fått «maskne»

6. november 2020

Hun forklarer videre at vær og vind også fører til at huden bruker med av fettlageret for å ivareta hudbarrieren, og når dette kombineres med reduksjon i oljeproduksjonen til huden, samt mindre fuktighet i luften, får man en tørr og ru hudoverflate.

Håndkrem

Håndkrem fra Monsun hos Kicks. Foto: Produsenten

ANNONSELENKE59,-
Håndkrem

Håndkrem fra The Body Shop. Foto: Produsenten

189,-
Håndkrem

Håndkrem fra CeraVe hos Boots Apotek. Foto: Produsenten

79,-
Håndkrem

Håndkrem fra Avene hos Komplett Apotek. Foto: Produsenten

159,-

For å få bot på tørre hender mener legen at man må smøre seg godt med rike og fuktighetsgivende kremer, gjerne en som er mer okkluderende, som for eksempel en balm eller en tykk krem.

– Disse kremene forhindrer fuktighetstapet til atmosfæren, og styrker hudbarrieren, sier hun.

HUDPLEIE

Slik kvitter du deg med acne og arr

5. april 2019

Osman Lønning råder at man ser etter fuktighetsgivende ingredienser som dimethicon, bivoks, glycerin, cermider og mineralolje eller lanolin.

– Disse er ikke alltid optimale i for eksempel en ansiktskrem, men en håndkrem bør inneholde minst en til to av disse.

Håndkremer - 2

Håndkrem fra Weleda hos Blush. Foto: Produsenten

129,-
Håndkremer - 2

Eight Hour Hand Cream fra Elizabeth Arden hos Vita. Foto: Produsenten

250,-
Håndkremer - 2

Håndkrem fra La Roche-Posay hos Boots Apotek. Foto: Produsenten

129,-
Håndkremer - 2

Håndkrem fra Aesop. Foto: Produsenten

260,-

Michael Zangani, hudlege ved Volvat, mener man i tillegg kan se etter ingredienser som petrolatum, sheasmør og urea (karbamid).

– Det er heller ikke uvanlig at man kan trenge noen dager med kortisonkrem, sier han.

HÅR

Denne tørrsjampoen er best i test

6. desember 2019

Et tips fra Zangani for ekstra fuktighetsgivende effekt er å smøre hendene med krem, dermed sove med tynne hansker for å øke absorpsjonen av kremen. Man bør også bruke hansker ute i vinterkulden for å beskytte huden.

Stor hånd

Håndkrem fra Sprekenhus. Foto: Produsenten

440,-
Stor hånd

Håndkrem fra Byredo. Foto: Produsenten

420,-
Stor hånd

Håndkrem fra Frama. Foto: Produsenten

699,-
Stor hånd

Håndkrem fra LeLabo. Foto: Produsenten

ANNONSELENKE295,-
Publisert:

Les også

  1. Alt du må vite om «vidundermiddelet» retinol

    3. mai 2019

  2. «Maskne» – slik kan du unngå kviser etter bruk av munnbind

    6. november 2020

  3. Kviser: Slik blir du kvitt akne og arr

    5. april 2019

Relaterte artikler

HUDPLEIE

Fuktguide: Slik kan du unngå tørr hud

HUDPLEIE

12 håndkremer til vesken og hjemmet

HUDPLEIE

Slik unngår du uren hud i sommer

HUDPLEIE

MinMotes store hudguide: Dette bør du gjøre med huden i høst

HUDPLEIE

Slik velger du riktig rens for din hud

HUDPLEIE

Ekspertene svarer: Hvordan forebygge og behandle solskader?

HUDPLEIE

«Maskne» – slik kan du unngå kviser etter bruk av munnbind